ツナとトマトの冷製パスタ

暑い夏を乗り越えるさわやかで栄養価の高い麺

【材料】

オクラ:3本/トマト:1個/大葉:2枚/ツナ:1缶/パスタ(カペリーニなど細いもの)またはソーメンでもOK。(調味料)オリーブオイル:大3/塩・コショウ:小1/マヨネーズ:大1

【作り方】

①オクラはさっとゆでて小口切りにする。ツナの油を切り、オリーブオイルとマヨネーズに和える。

②パスタ(またはソーメン)を茹でて、冷水にとってもみ洗いする。オリーブオイル大1をかけ塩・コショウで調味。

③パスタに①をのせ、1cm角に切ったトマトとみじん切りの大葉を添える。